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Sintomas de retenção de líquidos em mulheres

Quem sofre com retenção de líquidos sabe como é desconfortante chegar à noite inchada. A retenção de líquidos é um incômodo para muitas mulheres que sofrem com esses inchaços. De manhã está de uma forma quando chega à noite está mais pesada, aquela roupa que entrava normalmente já não serve mais.

Caso você tenha dúvida e não sabe identificar se seu corpo está retendo líquido observe seu comportamento.
Fique atenta a esses sintomas:
- Se você tem costume de ir ao banheiro regularmente.
- Urina-se com freqüência.
- Sente muita sede.
- Nota constantemente parte de seu corpo inchado.

Esses sintomas são mais comuns em quem sofre com retenção de líquidos, embora seja muito incômoda ela não é considerada uma doença. Normalmente essa característica é mais comum em mulheres com sintomas da tensão pré-menstrual. Quase sempre ocorre quando começa a produção de hormônios e juntamente aparece a retenção transitória cíclica de líquidos. Então, não precisa desesperar e tomar medidas drásticas, como a ingestão de medicamentos diuréticos. Esses remédios induzem á perda forçada de água, você tem a impressão de que houve uma perda de peso e diminuição do inchaço temporário, mas na verdade aconteceu foi uma desidratação.

Embora a retenção de líquidos seja um processo normal e termina logo após a liberação de progesterona e estrogênio (quando ocorre à menstruação), mas caso esse sintomas persistirem por tempo indeterminado é importante saber a causa concreta desse inchaço, se é proveniente de doenças como insuficiência renal, cardíaca ou doenças crônicas do fígado. É necessário ter acompanhamento de um médico para saber ao certo qual é a verdadeira causa desse inchaço e da retenção de líquidos. Por isso, ao perceber esses sintomas procura a orientação de um especialista.


Aprenda escolher o sabonete certo para sua pele

A primeira coisa a ser feita na hora de usar um sabonete é saber qual é o tipo de sua pele e considerar alguns fatores importantes como: se a pele é seca, sensível, normal ou oleosa. A importância deste diagnóstico serve para você não errar na escolha. Por isso, é fundamental ficar atenta aos componentes presentes nas formulações dos sabonetes e os agentes ativos que vão agir diretamente em sua pele, que pode vir a tratá-la ou danificá-la dependendo de sua escolha.

Veja abaixo qual é o sabonete que cada pele deve usar.
- Pele normal: Não tem muitas restrições, porém as escolhas dos produtos devem ser para controlar a oleosidade e que hidratam ao mesmo tempo. Lembre-se, deve haver alguns cuidados específicos para continuar a manter o bom padrão da pele, é um meio termo, se faltar hidratação a pele se torna seca e se tiver excesso de hidratação à pele pode se tornar oleosa. Por isso, é importante um equilíbrio entre os componentes dos sabonetes.

- Pele sensível:  Neste caso é indispensável o uso de sabonetes com texturas mais leves para não agredir e danificar a pele que possui tendência maior a irritação, é importante ter em sua formulação extratos naturais como, a camomila e aloe vera.

- Pele oleosa: É recomendado o uso de sabonetes líquidos ou sabonetes neutros, pois a pele necessita ser tratada com produtos que tenham substâncias adstringentes e microesferas de vitaminas. Este tipo de sabonetes facilita nas aplicações em peles que possuem acnes. Neste caso é extremamente importante evitar sabonetes cremosos e com hidratantes. Com o uso do sabonete certo a oleosidade deve diminuir com o tempo ou até desaparecer.

- Pele seca: Escolha sabonetes que tenham componentes como, óleos vegetais e minerais, pois a pele seca necessita de sabonetes com grande teor de hidratante. O resultado será uma pele com toque suave, com sensação agradável e com maciez.

- Pele que precisa de esfoliação: é necessário usar sabonetes que tenham substâncias especiais, como os que possuem semente de apricot, com este tipo de sabonete a pele terá mais luminosidade e torna-se mais aveludada com o tempo de uso, mas é preciso intercalar sabonetes hidratantes para não ressecar a pele. 

Buscofem alívio rápido das cólicas e dores menstruais

Nenhuma mulher gosta de sofrer com cólicas menstruais e para aliviar as dores recorre a vários medicamentos e muitas vezes o remédio demora a fazer efeito. Para alivio imediato das Cólicas Menstruais não tem remédio melhor que Buscofem. Este analgésico é um milagre. Posso afirmar que nesses 21 anos tomando remédio para aliviar as dores este sem sombras de dúvidas foi o melhor.

Indicação:
- Tratamento sintomático de febres e dores leves e moderadas associadas a gripes e resfriados
- Dor de garganta
- Dores de cabeça (incluindo cefaleia tensional e enxaqueca)
- Dor de dente
- Dores nas costas
- Dores musculares
- Dores articulares
- Alivio temporário das dores pélvicas, como as cólicas menstruais.
- É indicado para maiores de 12 anos

Contra-indicações:
- Alergia ou intolerância aos componentes da fórmula
- Ulcera gastrintestinal
- Doenças graves do coração
- Fígado ou dos rins
- Desidratação
- Asma provocada por medicamentos
- Últimos 3 meses de gravidez e em gestante sem orientação médica
- Crianças menores de 12 anos. 

Informação ao paciente, indicação, contra-indicação e precauções vide bula. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças. Siga corretamente o modo de usar, não desaparecendo os sintomas procure orientação médica.
Antes de usar qualquer medicação procure orientação de um especialista. 
Para mais informação acesse Buscofem

Shampoo e condicionador Monange hidratação intensiva

Shampoo Monange Hidratação intensiva:

Hidra absolut: Hidrata e nutre- Bio Form- Extrato de oliva- Sem sal (Contém Lauret sulfato de sódio)- Combate 4 sinais de ressecamento do fio:*Quebradiços* Toque áspero* Opacos, sem brilho* Com frizz
Descrição:
O shampoo Monange hidratação intensiva contém o inovador Bio Form, e extrato de oliva que, aliados à formulação, combate os 4 sinais de ressecamento dos fios, proporcionando mais hidratação, além de selar profundamente a estrutura do fio, melhorando sua aparência e textura.
Hidra Absolut: Hidrata e nutre até a segunda camada da fibra capilar.
Resultado obtido por meio de prova instrumental. Sem adição de cloreto de sódio. Resultado obtido com uso da linha completa.

Modo de usar:
Massageie os cabelos molhados até tomar espuma. Enxague e repita a operação.

Condicionador Monange hidratação intensiva:

- Hidra absolut: Hidrata e nutre- Bio form- Extrato de oliva- Combate 4 sinais de ressecamento do fio:*Quebradiços* Toque áspero* Opacos, sem brilho* Com frizz
Descrição:
O condicionador Monange hidratação intensiva contém o inovador Bio Form, e extrato de oliva que, aliados à formulação, combate os 4 sinais de ressecamento dos fios, proporcionando mais hidratação, além de selar profundamente a estrutura do fio, melhorando sua aparência e textura.
Hidra Absolut: Hidrata e nutre até a segunda camada da fibra capilar.

Modo de usar:

Aplique nos cabelos lavados, massageando-os suavemente. Enxague.


Coleção de calçados Via Marte Outono-Inverno 2014

Os calçados Via Marte outono / inverno 2014 promete encantar todas as mulheres. Os modelos estão com estampas de animais e rendas, também com enfeites de fivelas, tachas e spikes, além de serem muito femininos, eles são modernos e elegantes. Os calçados estão em tons vermelhos, verdes e azuis cores vivas que combinam com a estação mais fria do ano, mas como em toda coleção não poderia deixar de mencionar os clássicos nude e o preto. Esta coleção com certeza irá agradar todas as Garotas do Brasil desde as mais clássicas até as mais modernas.
"A campanha Via Marte Inverno 2014 foi inspirada no universo minimalista e conceitual dos museus e suas obras de arte. O stencil por sua expressão artística foi usado para inserir a música ícone (também) da década de 80 - The Best - que foi e ainda é sucesso na voz de Tina Turner. Trouxemos esta mistura do pop com a arte para poder mostrar as Garotas do Brasil o quanto elas são nossas musas inspiradoras e simplesmente as melhores consumidoras."

Jaquetas masculinas: Look de inverno

As jaquetas são peças do vestuário masculino que sempre estão na moda e neste inverno, elas estão mais sofisticadas com detalhes que as deixam mais bonitas. As jaquetas masculinas aparecem repaginadas, com tonalidades quentes que combinam com o inverno, mas também tem os modelos tradicionais. São peças coringa que combina com qualquer estilo e agradam todos os homens, desde o mais rebelde até os mais elegantes, e claro proporcionando charme especial para todos os estilos. As jaquetas sempre estão na moda e para uma combinação perfeita ficam ótimas com camisas e calças jeans
http://blogluhfernandez.blogspot.com.br/

Jaquetas Femininas - Look de inverno

As jaquetas femininas combinam com quaisquer peças de roupas por ser um look versátil. Elas nunca saem de moda e nesse inverno vieram para arrasar, estão repaginadas com modelos em formatos mais modernos com acessórios em spikes, tachas e cores com tonalidades quentes para combinar com a estação mais fria do ano. Você pode encontrá-las em tons azuis, verdes e vermelhos. As jaquetas por ser uma peça coringa combinam com tudo, mas para aquelas mulheres com estilos clássicos, tem as cores mais neutras como o nude, marrom, cinza e o original preto. As jaquetas podem ser usadas em baladas, eventos e no dia a dia.

Alimentos indicados em casos de artrite

A Artrite é uma inflamação nas articulações onde a um encontro entre dois ossos. Normalmente as dores acontecem por causa do processo de envelhecimento natural da cartilagem, deterioração ou na sua quebra. Quando ocorre um atrito causa dores, inchaços e rigidez dificultando os movimentos como: ossos dos joelhos, ombros, dedos, cotovelos, quadril e punhos. Por isso, a cartilagem saudável é importante, pois ela é responsável pelo seu movimento suave e protege as articulações.

Uma alimentação saudável rica em frutas, legumes e verduras pode prevenir ou diminuir os sintomas, pois alguns nutrientes têm a função de desinflamar as articulações. Por isso, é importante incluir em suas refeições:
- Salmão
- Sardinha
- Atum
- Linhaça
- Nozes
- Chia
- Azeite de oliva
- Salsão
- Alho
- Laranja
- Abacaxi
- Morango
- Gengibre

A maioria destes alimentos são ricos em ácidos graxos, Omega 3, 6 e 9, cálcio, ferro, vitamina C e E, entre outras. Esses nutrientes têm ação antiinflamatória e antioxidante que combatem os radicais livres, preserva a células evitando assim problemas com a regeneração e auxilia na manutenção de massa muscular.


Óleo de coco 100% vegetal ajuda a recuperar cabelos danificados

Eu já li muitos relatos sobre o óleo de coco e resolvi testar.
Quero voltar a ter os cabelos cacheados, só não suporto os fios ressecados e porosos. Por isso, eu estou fazendo um teste com óleo de coco extra-virgem 100% óleo vegetal para ver se ameniza este problema. A minha primeira impressão foi satisfatória. Vamos ver se consigo hidratá-los e que os frizz e o ressecamento amenizam.

Eu uso o óleo de coco como se estivesse fazendo uma hidratação, passo nos fios enluvando mecha a mecha sem deixá-los gordurosos e durmo com o óleo nos cabelos, no dia seguinte lavo os cabelos com shampoo até tirar todo o resíduo do óleo, depois faço uma hidratação com máscara capilar e finalizo com creme sem enxágue e deixo secar naturalmente. 

Estou em transição...

Praticamente 1 mês testando o óleo de coco, voltei para dá a minha sincera opinião, mas antes quero dizer que meu cabelo é muito ressecado e como estou na transição a raiz está bem diferente do comprimento.

Vamos aos fatos:
Eu tenho feito de duas maneiras o uso do óleo de coco.


1 º método: Umectação
Antes de passar no comprimento faço uma massagem no couro cabeludo com auxilio de óleo de coco por 5 minutos.
Depois passo em meus cabelos secos uma quantidade que dê para cobrir todos os fios, faço um enluvamento de mecha a mecha, mas evito encharcar os cabelos de óleo, deixo aproximadamente de 4 a 8 hrs e lavo normalmente, as vezes quando está muito ressecado faço uma hidratação.

2º método: Máscara de hidratação.
Eu misturo 1 colher (chá) de óleo de coco em 2 colheres (sopa) de máscara capilar, lavo os cabelos com shampoo e retiro o excesso de água e passo a máscara enluvando mecha a mecha, deixo pausar por 30 min e enxáguo bem e finalizo com um condicionador.

Minha conclusão: O que eu posso dizer.
Meus cabelos estão mais hidratados e os frizz diminuíram drasticamente. A aspereza de um 
cabelo crespo e ressecado não sinto mais, quer dizer: este óleo fez milagres aos meus fios. Estão mais macios, com brilho e muito hidratados. Quando eu sinto que meus cabelos precisam de uma ajuda extra é no óleo de coco que eu recorro. Estou adorando o meu cabelo.
Como o meu cabelo está com duas texturas na parte lisa fica muito hidratado, mas na raiz natural fica perfeito, então quem tem os fios muito ressecados indico o óleo de coco 100% vegetal. 
Aprovado!

Obs.: Não tirei foto porque meu cabelo está com duas texturas e não me sinto bonita para mostrar, mas quando consegui eliminar a parte alisada vou postar fotos, ok!

Dicas para ter cabelos lisos perfeitos, sem pontas rebeldes ou espigadas

Quer ter um cabelo liso fio a fio e sem uma ponta solta, rebelde ou espigada? Vamos revelar-lhe todos os truques para que o objetivo de ter um liso perfeito não a deixe de cabelos em pé!

Guia dos cabelos lisos perfeitos!

1º- ESMERE-SE NA LAVAGEM!
Lave os cabelos com um shampoo específico para lisos. Evite a Lavagem com água muito quente, pois a temperatura alta resseca o cabelo e estimula a oleosidade. 

Recomendo o shampoo Liss Ultime L'Oréal Professionnel

2º- DOMAR OS FIOS REBELDES!
Retire a umidade com um secador e use chapinhas térmicas de cerâmica, estas ajudarão a livrar-se da eletricidade estática dos fios, mantendo-os sobre controle. Para evitar o efeito frizz solte um jato de ar frio com o secador após o Brushing, a umidade e a transpiração frisam o cabelo e por isso, recomendamos o uso de um spray anti-frizz. 
Recomendamos o Smooth look da Redkan, em especial o Leave in Stay Sleek


3º- HIDRATAÇÃO PRÉVIA!
Cabelos hidratados ajudam ao alisamento, pelo menos uma vez por semana aplique uma máscara. 
Aconselhamos a Absolute repair da L’Oréal Profissionnel.


4º- NÃO TOQUE!
Evite passar as mãos pelo cabelo, o gesto faz com que a oleosidade das madeixas desça para as pontas e aumenta a oleosidade do couro cabeludo.

5º- CUIDADADO NO BANHO
Se não quiser lavar os cabelos, opte por proteger o cabelo com uma toalha que proteja do calor ou umidade. A touca sufoca os fios e pode gerar também oleosidade e o básico elástico marca o cabelo.

6º- LISOS, MAS NÃO NO LIMITE!
Gosta do cabelo liso, mas não quer que ele fique colado a cabeça, certo? Depois de se pentear e antes de secar aplique um produto e de suavidade e que não retire volume. 
Sugerimos o Sérum cristal sculpt da Kérastase.

Estes passos e estes produtos são a chave do sucesso, pois a sua performance fica ativa no cabelo durante mais tempo.

Cabelos - Penteados de tranças para festas

As tranças são penteados que sempre estão na moda e a cada ano que passa, estão mais elaboradas. Elas podem ser usadas em diferentes maneiras, depende da criatividade de quem programou o penteado. É importante combinar com o estilo de quem irá usá-las, pois a versões certinhas e até descontraídas.


As tranças podem ser usadas durante o dia ou até em eventos mais formais. Para usar no dia a dia, você pode escolher o jeito mais tradicional que são tranças baixas feitas com todo o cabelo ou com a trança jogada para o lado. Agora se for usar a noite prefira as tranças embutidas ou tranças mais elaboradas como a espinha de peixe. Este tipo de penteados pode ser feitos em casa por ser fáceis de fazer, mas pra isso você deverá ter um pouco de habilidade. Nada que um bom treino não possa resolver.

Trança Embutida.
É também conhecida como trança de raiz, ela começa no topo da cabeça e vai até as pontas, pegando mechas a mechas. É bem simples, o penteado fica estilizo sofisticado e combinam com cabelos longos. 

Tranças elaboradas.
Essas tranças podem ser usadas em casamento, festa, formaturas ou ocasiões especiais. Você pode incrementar esses penteados com algum tipo de acessório, como fivela, laços ou presilhas 
fica ao seu critério.


Dicas para ter cabelos bonitos e bem tratados

A maioria dos cabelos necessita de hidratações, desta forma eles permanecerão sempre saudáveis com brilho, macios e fortes, mas para conseguir sucesso e ter os cabelos bem tratados não é somente pegar um creme e passar nos fios é preciso entender o que seus cabelos estão pedindo e quais nutrientes eles precisam. Por isso, é importante seguir essas dicas:

À hidratação capilar é recomendado para:
- Cabelos secos nas pontas e oleosos na raiz;
- Cabelos com químicas e danificados;
- Cabelos secos e ressecados;
- Cabelos sensibilizados e com quebras;

- Se você deseja fazer o diagnóstico exato dos seus fios à primeira coisa a ser feita é procurar por um bom profissional. Somente ele saberá qual é o melhor produto para seu tipo de cabelo e quais vitaminas, nutrientes e aminoácidos ele precisa, e também se é necessário fazer uma reposição hídrica.

- Quando for comprar produtos capilares certifique-se se são produtos de boa qualidade, isso é importante e indispensável para o tratamento ser um sucesso. Lembrem-se produtos de qualidade não é necessário ser caros. Hoje em dia existem linhas capilares com preços bem em conta e são excelentes para os cuidados dos fios. O que nos faltam é aprender a comprar exatamente aquilo que os cabelos estão pedindo no momento.

- É interessante usar shampoo, condicionador e máscara capilar da mesma linha, pois nelas existem phs compatíveis.

- Evite produtos 2 em 1. Eles poderão deixar resíduos de condicionador na raiz e isso poderá trazer problemas futuros em seu couro cabeludo e enfraquecer os fios.

- O condicionador deve ser usado somente no comprimento e nas pontas, jamais na raiz, mesmo se seu cabelo for seco.

- É de suma importância massagear o couro cabeludo enquanto espalha o shampoo. Este simples ato estimula a circulação sanguínea e normaliza a oleosidade. Faça movimentos circulares com as pontas dos dedos.

Com essas dicas seus cabelos ficarão macios, hidratados e brilhante.


Modelos de bolsas e carteiras femininas

As bolsas e carteiras femininas estão maravilhosas com cores fortes e enfeites com tachas e spikes. Os modelos vieram para agradar a todas, desde a mais simples até a mais elegante. Esses modelos estão fazendo a cabeça da mulherada. Têm vários estilos de bolsas e carteiras, as casuais para o dia-a-dia também têm as mais sofisticadas para um evento especial.



Dicas para evitar doenças capilares

Para algumas pessoas, as doenças capilares pode se tornar um constrangimento, não é nada agradável ver a sua roupa coberta de pó branco. A queda de cabelo também pode ser desesperador ao ver seus fios por toda a casa. Quem nunca sofreu com alguma doença capilar do tipo queda dos fios, seborreia, coceira e caspa? Por isso, é importante esclarecer algumas dúvidas para não te acontecer e saber como prevenir, e para quem já sofre com esses problemas, saber como tratá-los. Afinal quem não deseja ter cabelos fortes e saudáveis.

Confira abaixo algumas dicas para evitar as doenças capilares.
- Isso é uma regra e deve ser cumprido à risca, lave os cabelos com água morna a fria com temperatura por volta de 22ºC.
- Evite dormir com cabelos úmidos ou molhados.
- Use shampoo adequado ao seu tipo de cabelo e condicionador apenas no comprimento e pontas.
- Jamais use produtos ou medicamentos sem a orientação de um dermatologista.
- Importante para a saúde dos cabelos é ter uma alimentação regrada a base de proteínas e seja saudável.
- Tome bastante água e mantenha um controle sobre o estresse.
- Procure um dermatologista se você perceber uma alteração no couro cabeludo, desta forma o médico poderá diagnosticar o melhor tratamento para seu problema.



Máscara condicionadora Nutrients Skala Absolutamente lisos

- Uso com enxágue e sem enxágue
- Filtro solar
- Silicone
- Nutrientes essenciais para manter os cabelos brilhantes e lisos por mais tempo.
- Resultado em 3 minutos

Descrição:
O Skala Institute criou um produto extraordinário pra você:
- Concentrado e multifuncional: você usa como tratamento nutritivo com enxágue, termoprotetor e finalizador sem enxágue.
- Age em apenas 3 minutos, é hipoalergênico e contém filtro solar para o cabelo.

“Esta formula contém silicone, vitamina E, proteínas do arroz e queratina para maior hidratação e brilho, mantendo os fios domados e sem frizz por muito mais tempo.”
Modo de usar:
Nutrients Skala absolutamente lisos é uma mascara nutritiva condicionadora que possui resultado eficiente em poucos minutos sem necessidade de calor. Para um tratamento completo, utilize os 3 passos da beleza:
1) Durante o banho, após lavar os cabelos, espalhe o produto por todo o comprimento dos ifos e deixe agir por 3 minutos, enxágüe com água fria ou morna até retirar o produto por completo.

2) Após a lavagem, caso utilize secador ou chapinha, deixe os cabelos úmidos e aplique uma pequena quantidade nos fios para proteger da agressão térmica.

3) Para finalização do penteado, passe uma pequena quantidade de nutrients Skala, reduzindo assim o frizz e deixando seus cabelos muito mais brilhantes.

Contém paraffinum liquidum (parafina líquida)


Cetaphil Hidratante Facial Diário FPS 50

Cetaphil lança hidratante facial com FPS 50, alta proteção solar e hidratação por oito horas em um único produto.

Você sabia que entre todos os fatores ambientais, a radiação ultravioleta do Sol contribui em até 80% para o dano da pele? Além dela existe a ação dos poluentes, do ar e vento, agressões química e física todos os dias em contato direto com nosso rosto. Para tornar a vida das brasileiras mais prática, CETAPHIL lança o Hidratante Facial Diário FPS 50 que fornece hidratação prolongada e alta proteção solar em um único produto, dois cuidados fundamentais na rotina de cuidados com a pele.

O dermatologista Adilson Costa, chefe do setor de dermatologia da PUC Campinas, explica que o efeito do sol se acumula ao logo do tempo trazendo não só manchas, mas o envelhecimento precoce da pele. Afinal, quando a radiação solar incide nas células cutâneas, provoca danos em seu DNA e com o tempo, a pele perde a capacidade de se autorreparar e o dano se acumula.

“O mais adequado é manter sempre a hidratação da pele e protege-la do sol diariamente, mesmo em ambientes fechados ou quando o dia está nublado”, comenta. Segundo o especialista até mesmo a luz visível – emanadas pelas lâmpadas de casa e do escritório – tem a capacidade de pigmentar a pele, ou seja, de estimular a produção de melanina na pele.

O Cetaphil Hidratante Facial Diário FPS 50 traz como principal diferencial seu poder de hidratação imediato que dura até oito horas, restaurando o aspecto e a função normal da pele, deixando-a fresca e nutrida durante o dia todo. Sua combinação com um amplo espectro de filtros UVA e UVB fazem com que o rosto receba duas proteções fundamentais contra o envelhecimento precoce. E apesar da concentração dos filtros solares, o novo produto CETAPHIL é uma emulsão leve, não gordurosa e que é absorvida rapidamente pela pele não deixando nenhum resíduo no rosto. Além disso, sua fórmula livre de perfume é hipoalergênica e não comedogênica.

Cetaphil Hidratante Facial Diário FPS 50
Embalagem: Bisnaga Pump de 50 ml
Preço Sugerido: R$ 96,00
SAC: 0800-0155552 / sac@galderma.com / www.cetaphil.com.br

Sobre a linha CETAPHIL
Cetaphil é uma linha de produtos da Galderma que proporciona cuidados diários completos para os diversos tipos de pele. A linha é composta por higienizadores, hidratantes e fotoprotetor com formulação suave, hipoalergênica e não comedogênica. Saiba mais em www.cetaphil.com.br

Sobre a Galderma
Galderma é uma companhia farmacêutica exclusivamente dermatológica, criada a partir de uma joint-venture entre Nestlé e L’Oréal, em 1981. Presente em 70 países é líder mundial no segmento e está presente no Brasil desde 1995. Especializada em pesquisa, desenvolvimento e comercialização de soluções terapêuticas, corretivas e estéticas para doenças de pele, unhas e cabelos, a Galderma possui centros dedicados à inovação em dermatologia em Sophia Antipolis (sudeste da França), Princetown (New Jersey, EUA), Tóquio (Japão) e Uppsala (Suécia), além das fábricas localizadas na França, Suécia, Canadá e em Hortolândia, interior do estado de São Paulo. 

Para mais informações, visite www.galderma.com.br

Máscara limpeza esfoliante para pele

A máscara esfoliante retira todos os resíduos de maquiagem, poluição e excesso de oleosidade da pele deixando-a macia e hidratada. Lembre-se de não fazer quantidade maior do que você irá usar, pois não se devem guardar as sobras da receita e sempre escolher produtos de qualidade.

Aqui vai à receita de limpeza para a pele.
Ingredientes:

- 1 colher de iogurte natural
- 1 colher de açúcar mascavo

Modo de preparo:
Mistura os dois ingredientes até formar uma pasta áspera.
Aplique fazendo massagens circulares com suavidade até sentir que obteve uma boa penetração.
Em seguida deixe agir por 5 minutos e massagear novamente.
Retira com água fria, até sair todo o resíduo da máscara.


Como ter cabelos cacheados bonitos

Aprenda como cuidar dos seus cachos!
A grande maioria das mulheres não gosta de cabelos cacheados e recorre ao alisamento. Em alguns casos os cachos ficam com muito frizz, além de serem opacos e quebradiços, mas se você souber cuidar dos seus cachinhos de forma correta eles vão ter tudo àquilo que cabelos lisos possuem como: brilho, balanço e hidratação, ou seja, saudáveis.
Hoje em dia existem cabelos cacheados maravilhosos e pode ter certeza que não é muito complicado é só ter força de vontade e cuidados básicos.

Qual é o segredo para ter cabelos cacheados perfeitos?
- Primeiramente, para ter cabelos bonitos é preciso de uma boa limpeza, o shampoo ajuda a tirar sujeiras impregnadas do dia a dia.
- Os cabelos cacheados podem até ser lavados diariamente, mas lembre-se de usar um shampoo adequado ao seu tipo de cabelo.

- A massagem no couro cabeludo durante a lavação das suas madeixas é muito importante, esse simples ato pode estimular a produção de sebo que irá proteger os seus fios.

- Evite usar cremes em excesso, somente se for ativadores de cachos ou mousses.

- Os cabelos cacheados têm a tendência de serem oleosos no couro cabeludo. Por isso, use creme sempre do meio as pontas, no caso de serem muito ressecados passe o creme rente a raiz, mas evite encostar-se ao couro cabeludo.

- Hidrate os cabelos uma vez por semana, caso os fios estiverem precisando, então os hidratem 2 vezes na semana. Agora não exagerem nas hidratações porque pode ter efeito contrário e ter a quebra dos fios. É somente se precisar.

- Os hidratantes capilares têm o objetivo de repor os nutrientes perdidos ao longo do tempo e dão brilhos, maciez e elasticidades aos fios. Nos hidratantes é importante conter em sua formulação elementos fortalecedores como: ceramidas, proteínas do leite e da seda, gérmen de trigo, soja, extratos vegetais, queratina, manteiga de karité, tutano, queratina e silicone, quer dizer: aminoácidos que impedem que os cabelos desidratem e percam os cachos.

Como definir os cachos.
- O melhor método são produtos sem enxágüe.
- Evite pentear os cabelos quando estiver seco para não armar e também evitar a quebra dos fios.
- Utilize pentes de madeiras ou com dentes largos.
- Desembarace com muito cuidado, iniciando sempre das pontas e depois a raiz.
- Para finalizar, a melhor opção é um corte de cabelo repicado em camadas para eles não armarem.
- Corte-o periodicamente para evitar que fiquem ressecados e conseguir ter o controle dos cachos.
Seguindo essas dicas tenho certeza que você terá os cabelos que sempre sonhou!



Como cuidar dos cabelos oleosos

Os cabelos oleosos são realmente muito complicados de cuidar e mantê-los. Normalmente os fios ao final do dia já estão com aspectos sujos, gordurosos e pesados, mas o que fazer? Pois bem, na realidade não tem muito que fazer com os cabelos oleosos, pois é um problema genético em que o couro cabeludo produz mais sebo. Por isso, produz mais gorduras do que um cabelo normal, mas os fios oleosos chegam a te incomodar de forma extrema é importante ir a uma consulta ao dermatologista. Ele vai te indicar o tratamento mais adequado ao grau de sua oleosidade.

Vou ensinar algumas dicas para cuidar e amenizar os problemas dos cabelos oleosos.
- Primeiro é importante lavar os cabelos todos os dias em água morna ou fria, evitar ao máximo a água quente, ela aumenta consideravelmente a oleosidade.

- Escolher um shampoo de boa qualidade e lembre-se deve ser para cabelos oleosos que ajuda a equilibrar a oleosidade excessiva do couro cabeludo e desta forma vai agredir bem menos os fios, pois você deverá lavá-los diariamente.

- O uso de condicionador deve ter atenção redobrada ao usá-lo, evite aplicar na raiz dos cabelos, apenas no comprimento e enxaguar muito bem, não deixa resíduos que poderá acarretar em mais gorduras no couro cabeludo.

- Para evitar que as pontas fiquem secas devem usar um produto sem enxágue (leave in), serum ou reparador de pontas, mas não exagere na quantidade.

- Vale sempre lembrar que não se devem usar pomadas, ceras ou mousse, eles deixam os fios com aspecto sujo e pesado.

- Evite passar as mãos e escovar muito os cabelos para não estimular o couro cabeludo, e não use lenços, bonés, que abafam os fios e que ajudam a estimular o aumento da oleosidade.
Seguindo essas dicas seus cabelos ficarão livres por mais tempo do aspecto gorduroso.


Obs.: Couro cabeludo oleoso em excesso pode causar a queda dos fios. Por isso, atenção redobrada nos cuidados das suas madeixas.


Chapinha - Amiga ou vilã de seus cabelos

Chapinha - O que não podemos fazer?
Existe hoje no mercado quantidades enorme e tipos de chapinhas, por exemplo, com cerâmica, titânio e com íons. Também tem para cabelos curtos, médios e grandes, uma variedade de modelos que fica até difícil de escolher, entretanto, alguns cuidados devem ser tomados para não agredirem os fios e continuarem com as madeixas sempre bonitas.

Aqui vão algumas orientações de como deve ser utilizada a chapinha sem detonar os cabelos.
1- Evitar usar a chapinha todos os dias. Os fios podem ficar quebradiços e ressecados, além de provocar uma desidratação dos fios e pontas espigadas.

2- Evitar usar chapinha em cabelos úmidos, mesmo aquelas indicadas para ser usadas em cabelos molhados. Você deverá passar a chapinha mais vezes nos fios para secá-los desta forma irá agredir a estrutura capilar causando sérios danos.

3- Sempre quando for passar a chapinha, primeiramente usar um protetor térmico para que os cabelos não sofram tanto com a alta temperatura do equipamento.

4- E não deixem de observar a qualidade da chapinha. Desconfia sempre quando o aparelho for muito barato. “Geralmente, as chapinhas de um preço mais baixo, não possuem uma temperatura constante e pode resultar em danos aos seus cabelos”.

Seguindo as dicas acima você preserva a beleza dos fios e com isso evitará riscos desnecessários que podem comprometer a saúde das suas madeixas. As chapinhas usadas incorretamente pode virar uma vilã para seus cabelos.


Receitas de produtos de beleza caseiros

Esfoliante para as mãos
Ingredientes:
-1 colher (sopa) de amêndoas
-1 colher (sopa) de aveia em flocos
-1 colher (chá) de óleo de amêndoas
Modo de preparo:
No liquidificador, moa a aveia e as amêndoas até obter um pó granulado.
Acrescente o óleo.
Umedeça as mãos com água morna e massageie-as com o esfoliante.
Enxágue com água morna

Hidratante corporal
Ingredientes:
-1/2 abacate
-1 colher (café) de óleo de semente de uva
-1 cenoura crua descascada
-1 xícara (chá) de leite frio
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Com uma gaze, aplique sobre a pele de seu corpo.
Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.



Protetor labial
Ingredientes:
-4 colheres (sopa) de óleo de amêndoas
-1 colher (sopa) de cera de abelhas ralada
-1 colher (sopa) de mel
Modo de preparo:
Em fogo baixo, aqueça o óleo e a cera até derreter.
Retire do fogo, junte o mel e mexa.
Coloque a mistura num frasco de vidro e espere esfriar, mexendo de vez em quando.
Guarde num local fresco

Cera depilatória de mel
Ingredientes:
-1 kg de açúcar
-1 colher (sopa) de mel
-1 copo de água
- Suco de 1 limão
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes numa panela de alumínio e leve ao fogo brando.
Mexa até caramelizar.
Para testar o ponto, coloque algumas gotas da mistura dentro de um copo com água: se conseguir pegar o melado e fizer uma bolinha, é hora de desligar.
Depois, ponha a cera dentro de um pote de vidro e deixe esfriar.
Só use quando estiver morna.
Para guardá-la, tampe bem o recipiente e deixe-o fora da geladeira.
Quando precisar, derreta a cera em banho-maria.

Talco
Ingredientes:
-1 xícara (chá) de maisena
-20 gotas do seu óleo essencial favorito
Modo de preparo:
Misturem todos os ingredientes com as pontas dos dedos e use o talco imediatamente.

Esfoliante perfumado para o corpo
Ingredientes:
-125 ml de iogurte natural
- 60 g de morangos frescos
-1 colher (sopa) de mel
- 30 g de farelo de trigo
Modo de preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador.
Umedeça o corpo e aplique em movimentos circulares. Enxágue.

Os materiais indicados nas receitas podem ser encontrados em lojas de produtos para cabeleireiros, lojas de produtos naturais, farmácias e supermercados.

Como fazer banho de brilho nos cabelos

O que fazer quando os cabelos estão, ressecados, opacos, sem vida e com a cor desbotada? Pois bem, este problema tem solução. Por isso, vou passar estas dicas para você deixá-los mais brilhantes e com a cor renovada. Você pode recorrer ao banho de brilho feito em casa e essa pode ser a solução para seus problemas. O banho de brilho realça a cor, deixando-os mais vibrantes, com mais brilho e hidratados. Com o tempo as tintas dos cabelos desbotam e ficam com tonalidades apagadas e sem vida. O banho de brilho devolvera a vida a seus fios.

Quem deve dar banho de brilho?
- Quem pinta os cabelos e não usa filtro solar.
- Quem usa shampoo que não é indicado para o seu tipo de cabelo.
- Quem lava os cabelos todos os dias.
- Quem quer revitalizar a cor e devolver o brilho perdido.

Receitas de Banho de Brilho:
Ingredientes:
Receita 1
- ½ tubo de tinta (exatamente da cor do seu cabelo)
- 3 colheres (sopa) de creme (cor branca)
- 1 colher de água oxigenada de 20 volumes
- 1 ampola arovit
- 1 Ampola Semi di Lino Alfaparf (azul)

Receita 2
- 3 colheres (sopa) de tinta (exatamente da cor do seu cabelo)
- 3 colheres (sopa) de creme (cor branca)
- 1 colher de queratina líquida
- 1 colher de bepantol líquido

Receita 3
- 2 colheres (sopa) de tinta (exatamente da cor do seu cabelo)
- 2 colheres (sopa) de creme (cor branca)
- 1 ampola de arovit

Modo de usar:
Lave os cabelos com xampu antirresíduo para abrir bem as escamas.
Tire o excesso da água com uma toalha.
Misture todos os ingredientes.
Passe nos fios, mecha por mecha, inclusive na raiz.
Deixe agir por 30 minutos.
Enxágue o cabelo e passe um condicionador nas pontas para fechar as escamas.
Enxágue e seque como de costume.


Silicone ajuda a recuperar cabelos danificados

Com o passar do tempo os cabelos sofrem com os efeitos do dia a dia como, poluição, vento, água, sol e químicas. Por isso, é importante recorrer a produtos que ajudam a recuperá-los. Para socorrer seus fios em uma emergência é interessante optar pelo fluido de silicone para os cabelos. Este produto tem o poder de formar uma película sobre os fios. Por isso, protege os cabelos das agressões externas e reparam temporariamente as pontas duplas. O recomendado é usar em pouca quantidade para não pesar os fios, nada de exageros, três a quatro gotas nas mãos já é o suficiente para espalhar por todo o comprimento e não passe na raiz somente use no meio até as pontas.

O silicone irá juntar as pontas duplas temporariamente, pois formam uma película que protegem seus fios das agressões externas. Além disso, deixa os cabelos macios, facilitando na hora de penteá-los, mas infelizmente o produto sai com uma lavagem. O silicone também previne o ressecamento dos fios, então quando for nadar ou for à praia, deve passar uma camada de silicone pra prevenir os fios do aspecto mal tratado.

Você já encontra no mercado silicone em spray, ele é exatamente igual ao do vidrinho. Por isso, ao aplicá-lo evite borrifar em excesso para o cabelo não ficar com aspecto sujo e pesado. Alguns silicones têm ação termoativado que facilita na hora de fazer escovas e passar a chapinha, desta forma protege os fios do ressecamento. O silicone reage com o calor proporcionando mais brilho aos fios.

Quais são as funções do Silicone para cabelos
- No mousse: para fazer penteados ou modelar os cabelos.
Como usar: aplique nos cabelos limpos e úmidos antes de iniciar o penteado.

- No spray: fixar penteado.
Como usar: pode usar durante e após o término do penteado. Seu efeito é proporcionar maior durabilidade ao look.

No antifrizz: eliminar o efeito arrepiado, minimiza as pontas duplas e proteger os fios.
Como usar: com os cabelos secos, passe o produto no comprimento e nas pontas.

- No spray volumizador:
Dar volume aos cabelos com fios finos ou aumentar o volume para um melhor penteado.
Como usar: aplique o produto nos fios limpos, úmidos ou secos.


Gloss ou Batom: Qual é o seu preferido?

Qual é a mulher que não gosta de está maquiada? Ao sair de casa deve pelo menos passar um batom ou um gloss para realçar a beleza. Uma boca bem feita já consegue chamar a atenção. Por isso, leve com você este coringa da maquiagem. Escolha sempre aquele que mais combina com você.

Abaixo algumas dicas para você escolher qual é o melhor, batom ou Gloss?

Gloss
- É fácil de aplicar.
- Proporciona mais volume aos lábios.
- A boca fica mais molhada e com um reflexo maravilhoso.
- Não borra e é difícil deixar marcas.
- Tem um cheiro muito agradável.
- Não faz muita diferença ao visual.
- Pode usar em cima do batom.
- É mais moderno.


Batom

- Deixa a boca mais seca.
- Alguns contêm FPS que protegem os lábios.
- Tem alto poder de hidratação.
- Tem mais opções de cores e texturas.
- Possui maior durabilidade.
- Alguns duram pouco tempo, outros tem longa duração na boca.
- Não vaza na embalagem.
- É mais clássico.
- Não dar para passar por cima do gloss.
- Mancha bem mais que o gloss.
- Deixa a produção mais moderna.

Dicas:
- Se preferir o batom é importante escolher um que combine com a cor da sua pele. A pele mais branca fica bem com tons vermelhos e as morenas e negras ficam ótimas com tons mais escuros e puxados para o vinho.
- Para tirar o excesso do brilho do batom ou do gloss use lenço de papel, pressione entre os lábios.
- Dica para fixar o batom mais tempo na boca. Passe um pouco de base nos lábios e em seguida o batom.

Benefícios da banana na saúde

Para manter a saúde em dia é importante incluir a banana nas refeições. Ela irá nos proporcionar uma vida mais saudável, além da banana da mais energia ao nosso organismo, também evita inúmeras doenças. Por isso, é importante consumir pelo menos uma banana ao dia.

Existem várias espécies da banana, são elas:
- Banana-da-terra
- Banana prata
- Banana maçã
- Banana nanica
- Banana ouro

A banana é rico em vitamina K, potássio, fósforo, vitamina C e A, vitamina do complexo B (B1, B2, B6 e B12) magnésio, cálcio, ferro, acido fólico, proteínas, carboidratos, fibras e minerais.

A banana é uma fruta muito nutritiva:
- Auxilia no emagrecimento, pois aumenta a sensação de saciedade e evita sentir fome durante os intervalos das refeições.
- Regula o intestino
- Evita a constipação intestinal por ser rica em fibras.
- Ajuda no combate a depressão.
- Ajuda no combate da anemia.
- Ajuda a baixar a pressão arterial.
- Melhora a capacidade mental.
- Acalma o sistema nervoso
- Alivia sintomas da tensão pré-menstrual
- Reduz risco de infarto
- Ajuda na melhora da ressaca.
- Alivia a azia.
- Evita o estresse.
- Evita a perda de cálcio, ajudando na prevenção da osteoporose.
- Ajuda na prevenção de câimbras e dores musculares.
- Combate a insônia, entre outros.

A banana também contém três açúcares naturais. São elas: sacarose, frutose e glicose combinadas com as fibras e os carboidratos existentes na fruta nos reservam mais energias, proporcionando mais disposição para o dia a dia. Também possui triptofano, um aminoácido percussor da melatonina que influenciam no hormônio do sono. Por isso, inclua a banana em sua alimentação diária, desta forma você pode retardar a ida ao médico.



Coleção de rasteirinhas Via Marte verão 2014

As rasteirinhas Via Marte verão 2014 promete encantar todas as mulheres. Elas vêm com enfeites de pedrarias e spikes. Os designs das sandálias estão mais delicadas fazendo com que os pés fiquem mais delicados e bonitos e conseqüentemente as mulheres mais bonitas e estilosas. Os modelos além de serem muito femininos, eles são modernos e elegantes. As rasteirinhas estão em tons mais vivos como vermelhos, verdes, amarelos e rosas, mas como em toda coleção não poderia deixar de mencionar os clássicos como o nude, os florais e de animais.
"A coleção de verão da Via Marte traz o sol como inspiração. E tem nas cores, nas texturas e nos metais, as maiores tendências para você brilhar sempre".

Dicas para manter os cabelos sempre bonitos

Os cabelos para serem bonitos, brilhantes e sedosos é importante está saudáveis, para isso acontecer são necessários bastantes cuidados com os fios. Saber lavar os cabelos corretamente é essencial para o desenvolvimento dos fios, o couro cabeludo precisa está limpo. Fazer hidratações também é importante para repor água e nutrientes que os cabelos perdem ao longo do dia e precisam repor para permanecerem sempre hidratados. Por isso, é indispensável saber tratá-los de forma correta.

Abaixo 5 dicas importantes para manter os fios sempre saudáveis.
- No verão, por ser a época mais quente do ano, é de lei lavar os cabelos praticamente todos os dias para nos refrescar, mas é necessário evitar fazer relaxamentos, tinturas ou permanentes. Os fios sofrem em dobro com as agressões de químicas, pela exposição excessiva do sol, do cloro existente nas piscinas e o sal do mar. Por isso, é aconselhável fazer este tipo de química quando o verão acabar, desta forma você não irá agredir seus fios, mas lembre-se de proteger os cabelos com produtos adequados para essa época do ano.

- Na hora de escolher por um corte de cabelo é importante evitar seguir os cortes de atrizes e modelos, pois cada pessoa necessita de um corte adequado ao formato de rosto e no tipo de textura dos fios. Este procedimento conta bastante para ter um corte bonito e que fique bem para você. Para tirar as suas dúvidas pergunte ao seu cabeleireiro antes de entrar na tesoura para não se arrepender depois.

- Os condicionadores não devem ser aplicados na raiz dos cabelos. O creme pode fazer com que o couro cabeludo fique oleoso e por essa razão pode acarretar à caspa por causa dos resíduos acumulados dos produtos inadequados. Por isso, deve-se passar somente no comprimento e nas pontas, evite deixar condicionador nos cabelos enxaguando bem os fios.

- Quando for lavar os cabelos para evitar que eles fiquem embaraçados, é importante penteá-los ainda secos para desembaraçá-los, depois de feito este procedimento use um pouco de condicionador nas pontas antes de usar o shampoo.

- Nunca lave os cabelos com água quente, o recomendado é usar a água morna para lavá-los, desta forma as cutículas se abrem e a grande facilidade de penetração de nutrientes das máscaras capilares. Para finalizar com o último enxágue prefira a água fria, assim as cutículas se fecham, evitando a perda de nutrientes, deixando um brilho extra aos fios. 



Dermotivin - Menos brilho e mais charme no verão: controle a oleosidade da pele no calor da estação

A escolha do higienizador correto é decisiva para cuidar da pele oleosa nos dias mais quentes do ano, afirma dermatologista.

Controlar o brilho indesejável da pele durante a estação mais quente do ano é um dos principais desafios para quem sofre com a oleosidade excessiva. O aspecto gorduroso e os poros dilatados podem comprometer a aparência e até mesmo a saúde da pele favorecendo o aparecimento de cravos e espinhas. A boa notícia é que é possível amenizar os efeitos do clima quente e manter o charme da pele todos os dias do verão. 


De acordo com a dermatologista Alessandra Nogueira, as peles oleosas exigem maior atenção e cuidados redobrados no verão. "Nos dias mais quentes, há o aumento da produção de oleosidade pelas glândulas sebáceas e limpar a pele diariamente torna-se essencial para eliminar o excesso de brilho". Para a especialista, a escolha do produto correto é decisiva para obter resultados positivos. "É muito importante optar por higienizadores específicos para cada tipo de pele. No caso das peles oleosas, a escolha errada pode causar o efeito rebote, que consiste na produção de oleosidade ainda maior", reforça Alessandra.



Para higienizar a pele mista ou oleosa, Dermotivin Original é a
escolha ideal, pois limpa sem ressecar. De uso diário e facial, sua composição é rica em calêndula, aloe vera e óleo de coco, agentes naturais com ótimas propriedades regeneradoras e calmantes, que ajudam a manter o equilíbrio natural da pele.
Preços sugeridos:
- Barra (90g) – R$ 29,39
- Líquida (120ml) - R$ 55,00 / (300ml) - R$ 74,90
- Espuma ( 50 R$ 43,57 e 130ml R$ 69,90)



Dermotivin® Control é o produto mais indicado para o tratamento da pele muito oleosa. Contém Sebaryl, um exclusivo complexo biotecnológico que possui ação reguladora de produção de oleosidade da pele. Há ainda em sua composição a presença de agentes matificantes que reduzem o excesso de brilho e proporcionam sensação de frescor para a pele. 
Preços sugeridos:
- Barra (90g) - R$ 29,39
- Líquida (120ml) - R$ 55,00 / (300 ml) - R$ 74,90
- Espuma (50ml) - R$ 43,57 / (130ml) - R$ 69,90



Dermotivin Control Lenços Umedecidos é a opção mais prática para a limpeza da pele muito oleosa. Não necessita de enxágue e pode ser levado na bolsa para ser usado a qualquer hora do dia.
Preço Sugerido:
- Embalagem com 25 unidades - R$ 40,19
SAC: 0800-0155552 / sac@galderma.com


Sobre a linha Dermotivin
É uma linha de higienizadores desenvolvida e testada para a pele dos brasileiros. Com diferentes produtos para atender às necessidades de cada tipo de pele. Todos os produtos são dermatologicamente testados.

Sobre a Galderma
Galderma é uma companhia farmacêutica exclusivamente dermatológica, criada a partir de uma joint-venture entre Nestlé e L’Oréal, em 1981. Presente em 70 países é líder mundial no segmento e está presente no Brasil desde 1995. Especializada em pesquisa, desenvolvimento e comercialização de soluções terapêuticas, corretivas e estéticas para doenças de pele, unhas e cabelos, a Galderma possui centros dedicados à inovação em dermatologia em Sophia Antipolis (sudeste da França), Princetown (New Jersey, EUA), Tóquio (Japão) e Uppsala (Suécia), além das fábricas localizadas na França, Suécia, Canadá e em Hortolândia, interior do estado de São Paulo.
Para mais informações, visite www.galderma.com.br


Modelos de unhas decoradas para o Carnaval

Carnaval é uma data bastante esperada e representa a liberdade. É uma festa comemorada por muitos brasileiros e estrangeiros.
Por ser uma festa bastante alegre e claro para quem gosta do carnaval deve caprichar nas roupas, nos cabelos, nos acessórios, na maquiagem e como não poderia ficar de fora as unhas também precisam está de acordo com a ocasião. Por isso, selecionei algumas modelos de unhas decoradas para esses dias de folia.


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